最後に「あぁ、面白かった」って言いたいから

何回かの人生のステージを経て、いよいよ最後のステージがやってきました。 人生100年時代、どんなふうに最後の物語を作っていこうか。 このブログでは、最後に「あぁ、面白かった、ありがとう」と言えることを目指してシニア女性シングルライフを送る日々を記していきます。

「新しい時代がやってきたんだ…」W村上。村上龍。

私の大学時代に、W村上がデビューしました。(村上龍は少し前の様ですが)

本好きで新しもの好きな私は早速手に取り、大変な衝撃を受けました。

「新しい時代がやってきたんだ…。」

 

バブル頂点へと向かうキラキラした時代でした。

当時庭だった渋谷に109ができ、浦安にはディズニーランドも開園しました。

今までの日本作家のイメージを一新する村上龍、村上春樹、という若い二人の作家の登場はそんな時代にぴったりで本当に格好良かった。

私はワクワクする気持ちが押さえきれませんでした。

バブルはいつかははじける、、、そう言われても、頭では納得していても、実はちっともピンと来ていませんでした。

 

 

 

それから数十年。

日本は、頂点まで上り詰めた後、大きく崩れ、それから停滞が続いています。

今回、村上龍さんがなくなりそんな中で自分の歴史を思いだすことになりました。

 

普段、読んだ本の感想は簡単なものを写真に添えてインスタに残すことにしています。

今回の追悼読書としてまず読んだ「69」は自分の思い出をいつもよりしっかり書いたものになったのでこのブログにも上げて置きたくなりました。

私の子供のころのお話です。

思えば、子供のころの高度成長期からずっと私は右上がりの中を生きてきてたんですね。

。。。。。。。。。。。。。。。

 

『69』

村上龍追悼読書

大学時代から数十年来のW村上ファンです。
外の世界に向かう(村上龍的)自分と、内側の世界を豊かにする(村上春樹的)自分。私には両方必要です。

この度村上龍が急逝したということで、まだ読んでいなかった作品を何冊か読んでみることにしました。


『69』は以前、一回り年下の男性が激推ししていたもの。
村上龍で話しが盛り上がった時、
「ぜひ!読んでください。この本で僕は人生が変わった(変えた?)んです。」とおっしゃっておりました。

ただ、すでにおばさんだった私は、田舎の高校生男子がはしゃぐ青春物なんて、、、と手に取ることはなく、頭の片隅に置いたまま年月を重ねておりました。

今回読んでみて、、
大変楽しかったです。
村上龍が高校生だったころ、私は田舎の小学生でしたが、あの時代の風は確かに感じておりました。
それは大学卒業後すぐに赴任してきた、一人の破天荒な先生によって。
私にも人生で思い返す最も楽しかった1年にも匹敵するものです。

体育の時間に体育館ででゴーゴを踊ったり、昼の放送の時間ではDJ風に歌謡曲をかけたり、クラス費を稼ぐために裏山のゴルフ練習場周りに落ちているゴルフボールをバケツ一いっぱいに拾って売ろうとしたり。

もっとも、どれも学校で問題になったらしく、すべて一度きりで終わってしまいました。

それでも先生は次々と面白いことを考え、私たちも夢中になりました。

大人しかったはずの子もみんな明るく積極的になり、自分たちで考え、チャンスがあれば次々実行していきました。

まるで魔法の様でした。

人生は自分たちで楽しくできる。そして、今いる世界の外には、もっと違う世界がある。
そんなことを教わった気がします。

ところが、本来二年間受け持つはずだった先生は、一年で担任を外され、別の学校へ飛ばされてしまうことになりました。
私たちは先生を辞めさせないよう、みんなで校長室へ押しかけ、直訴しに行きましたっけ。

ロン毛でギターを持った若い先生は、ショックでお別れの時には丸坊主になり、うなだれておりました。

村上龍の男子高校生時代というよりも、あの時代を思いだして懐かしい思いでいっぱいになりました。先生とあの時代の風が運んできたものと思います。

あの時代と、H先生と、村上龍に感謝です。

 

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

村上龍さんについては私も人生を変えるきっかけになった作品がいくつがあります。

読まない方が良かったのかも、、と思ったり、けれど、そのおかげで人生面白くもなったからこれでいいんだな、と思ったり。

 

実際は読んでも読まなくても、同じだったんでしょうけれど、きっとこれからも龍さんのせいにしようと思います。よろしくです。

「お前はもう年寄りである」「な、なに~っ!?」

また久しぶりの投稿になりました。

その間に私も65歳になったわけですが、その少し前から色々な「お前はもう年寄りである」攻撃を受けることになりました。

 

郵便物が届くのです。
行政から年寄り認定の。
次々に、、、。

①独り暮らしの方へ―ひとり暮らし高齢者確認調査?(市区町村より)
②年金請求について(日本年金機構より)

③介護保険被保険者証(地方自治体・市区町村より)

④介護保険料通知書(〃)

⑤敬老手帳と敬老パスについて(〃)

 

これだけ見ると、それだけかと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、受け取る方は「え?また~。今度は何?」という感じです。

 

そして行政の郵便物は内容を理解するのが難しい。

嫌がらせかと思うほどに分かりにくい。

一つクリアできたかと思うと、また次が、、、。

 

何をどうしたらいいのか、このまま放っておいていいのか。

そんなことをしたら日本というシステムから零れ落ちてしまうのかもしれない。。「高齢者」を一気に不安に陥れます。

 

色々言いたいことはありますが、まぁ、その辺は今日は置いておいて。

要はいよいよ行政からも「高齢者」シニア認定を受けたということです。

 

 

とはいえ、私は60歳になった時、「あぁ、私ももう還暦だ。後の人生はおまけの時間だ。」と思ったはずです。
ではもう自分で分かっていたはずでは?

 

実際体調もすぐれないことが多くなり、仕事も休みがち。

病院では「年齢的なものもありますからね~」なんて先生からも言われて軽くショックを受けておりました。

 

それでもせいぜい私は、私の表面部分15%位でしか「高齢者」であることを分かっていなかったのです。

 

白状します。

まだあれもこれも、今までの若かった時に出来ていたこと、当たり前だったことを常識として持っていました。そして、出来なかった時、あるいは調子が悪かった時、自分で言う「年だから、、」の言葉の奥に、「今回はたまたま出来なかっただけ」、「今回はたまたま変な病気にかかっちゃっただけ」という思いがあったのです。

 

それを今回思い知りました。

何度もやってくる行政からの郵便物連続パンチによって。
「まだわからんのか!お前はもう高齢者なのだ!」と。

少しずつ認識させられているということです。

 

病気だと思っていることも、(もちろん本当に病気の場合もあるのですが)老いであって(その背景には老いが関係していて)、これからは必ずしも以前のように回復するとは限らないということ。
上手くできない、のは環境や道具のせいではなくて使いこなせなくなった老いのせいであること。
洋服が似合わなくなった、のはその洋服や流行りのせいではなくて老いのせいであること。(似合うものも変わってきているのです)
休日が家事であっという間に終わる、のは不思議なことではなく老いのせいであること。動作や選択が遅くなって今までより時間がかかります。
そして、

理解できない書類をよこすなんて行政はどうなってるんだ、というのも、もしかしたら老いが関係しているかもしれません。

 

まったく、小さな不満や不平も、もしかしたらかなり老いのせいだったのかもしれません。


行政に年寄りだと言われたから老いたのではなく、身体はとっくに老いていた。気づいていなかったのは自分だけというわけです。

「無理は禁物。いや、あなたが無理じゃないと思っていることも、もう無理かもしれませんよ」と注意喚起をしていただきました。

 

だから色々なことを諦めなさい、ではなく、新老人として新しい生き方をしていってください。ということだと思っています。

自分の変化を認め、今の自分に合った役割を見つけてくださいね。そのために行政もお手伝いしますよ、という愛のパンチだと。

 

「新老人」、受け取りました。

だんだんNHKが好きになる~…..(催眠術ではありません)

 

 

NHKをぶっ壊す!というスローガンを上げていた政治団体(NHK党)もあったくらいNHKはある人たちからは嫌われているようです。

これは受信料制度の問題に対する批判であって、気持ちは分からないでもありません。

私も集金人には少なからず嫌な思いをしたことがありますし。

たしか村上春樹もIQ84で主人公天吾の父親をNHK集金人とし、天吾の心にトラウマを残したとして書いておりますね。

 

が....、年を重ねるにつれてどんどん、好きになってるんですよ。

「NHKの番組」は。

 

集金人についてはさておき、番組が良いのです。

少女の頃はあれほど、ダサい、年寄り臭い、絶対見ない、と嫌っていたはずなのに....。

 

あ、私が年寄りになったせいか、と、ここで気付くわけです。

 

まずはドキュメンタリー。

NHKは本当に素晴らしいと思います。

 

年と共にドキュメンタリー好きになっている私にとって、テーマの掘り下げの深さ、距離感、積み重ねた時間の長さは、完成度高い仕上がりとなって、とても見ごたえがあります。

やはり芳醇な資金があるからということでしょう。

けれど、それだけではないですね。ドキュメンタリー番組を作ることにかけて(たぶん)命かけているような狂気ともいえる熱量を持つ方々がいらっしゃるということは間違いないでしょう。

私のように普通の人間、凡夫にはとてもマネができません。

リスペクトも込めて「NHKスペシャル」や「映像の世紀」、以前だと「ドキュメント72時間」、最近は「未解決事件」もチェックし、視聴しております。

Nスぺ、「大アマゾン最後の秘境シリーズ」でイゾラドを見た時には大変なショックでその後数日間というもの仕事に行っていても部屋で家事をしていても、イゾラドが頭に浮かんできて大変でした。

https://www.web.nhk/tv/an/special/pl/series-tep-2NY2QQLPM3/ep/465Z55Z9QQ

 

映像の世紀に関しては、映像と共に音楽も素晴らしく、コンサートにも数回足を運ぶくらいのめりこみました。

www.youtube.com

 

その他、10年くらい楽しませていただいているものとしては「100分de名著」があります。本好きな私にはたまりません。

こちらはテキストを買い、予習復習(というほどではありませんが)して面白さを倍々にしております。

超一流の専門の先生方のお話を無料で(受信料払ってますが)聞けるなんてなんて素敵な事でしょう。

You tubeなどで知った顔して語っているアマチュアの人とは話しの濃さが違います。もうね、年齢を重ねた私が納得の行くものでないと見る気しませんから。ここから広がる読書や映画もあります。

 

www.web.nhk

 

実は子育て中にもずっとNHKさんには教育テレビでお世話になりました。今はEテレですね。たまに見るとそのとがった番組作りに驚きます。どんな局よりも先端をいっているのではないかと思うことがよくあります。シュールで、え?子供向けにこれですか、と思う子供番組もしばしば。

NHKEテレ、チャレンジャーです。

こうしてそのうち「こころの時代」など見るようになるのかもしれません。

まさに、ゆりかごから墓場まで、です。

 

実際、ラジオですが、友人は「最近寝つきが悪くなってきてて、そんな時は『ラジオ深夜便』とかさ、聞いちゃってるのよ。落ち着く~。」なんて言ってましたから。

 

ただ、

全部は見られません。

もちろん。

まだほどほどに忙しいですしね。

他にもやりたいこと、しなければならない事、などもたくさんあります。

 

けれど、こうやって、還暦を過ぎた私の心を大きく揺さぶって感動させ、興奮させ、面白いと喜ばせ、時に行動に結び付けててくれたり反対に静めてくれる番組を提供してくれているNHKにはこれからも目が離せませんし、どんどん、、、好きになりそうです。
(受信料はもう少し下げてもらえると助かるけどね)

 

知的好奇心、年と共に、NHKと共に深まり、新たな楽しい残りの人生を過ごすきっかけになりそうです。

 

NHK、好きですか?

あなたの推し番組は何でしょう?

(いくつになっても)やっぱり見た目は大事

サッカーFIFAワールドカップ2026が終わりました。

普段スポーツ観戦に興味はないのに、こういう時だけ、ミーハーなのかどうしても気になってしまいます。

今回ブラジルとの対戦で残念な結果になりましたが、また4年後、もっと強くなった日本を見ることができるんじゃないかと期待しています。

ブラジル戦  



ネット上でもこの話題で持ちきりで、ずいぶん楽しませていただきました。

一番は、選手がイケメンぞろいってところです。(そっち?)

何故でしょうね。

確かに俳優さんかと思うくらい清潔感があってキレイな顔をした方が多いです。

 

プレーしているところが格好いいのは当たり前ですけれど、それだけではなくて髪型や歯、眉毛、お肌など「整えてる」って投稿があって、あぁ、なるほどと思いました。

彼ら、見られることを意識してちゃんと整えてるんですね~。

人気も大切ですから。

 

CMに出たり、ファッション雑誌でモデルになったり。

資本主義社会ですから、何だってお金がかかります。夢や目的を実現するためにはただボールを蹴ってればいいという世の中じゃありませんからね。なかなか大変ですが、それも楽しんでやっているようで、よろしゅうございます。

 

で、ふと自分のことを考えてみますと、スマートバンドをするようになってから歩数やカロリーなどは気にはするようになっております。この冬は体調が悪かったこともあって否が応でも自分の身体と向き合わなくてはならない毎日です。

たまにジムなどにも行っております。

 

けれど、その反面、お顔が、、、、適当になっております。

年を重ねているのだから仕方ないとか、お高い化粧品なんて勿体ないし、大して意味がない、と超テキトーです。

たまに、部屋でだらしなくうだうだしている自分のすっぴん顔をスマホに撮ることがあるんですけれど、驚きます。笑

 

白状すると、私は元々の顔の形や肌の質などもあって、年を重ね、かなりブルドッグ顔になっております。

体調がまずまずなら全てOKなのよ!と思っていましたが、少し良くなってきたこともあって今日、7月1日、ここに宣言することにしました。

もう少しお顔を整えることにエネルギーを注ぎます。

 

具体的にはyou tubeで見つけた「ブルドッグ顔たるみ!あご下のたるみをとる究極の方法」というものを試してみます。

40~50歳向けのようで、とうに還暦を過ぎている私には効き目は無いかもしれませんが、努力だけはしてみることにしました。いつまで続くのか、3日で終わるのか、そもそも3日も続くのかは分かりませんが、気持ちだけでも大事ということで。

今のところメスを入れたり注射をしたりするつもりはございませんので、ま、これくらいは。

 

一緒にやってみませんか!?

www.youtube.com

体調の悪い時に見る”歩いているだけの動画”

この前の投稿からまた3か月余り経ってしまいました。

相変わらず身体はベストとは言えない状態。

ただベターと言えるくらいにはなったかな。

お陰でだましだまし?仕事は続けられています。

 

今も昨夜から冷えがひどくてお腹をこわし、部屋に籠っております。

 

そういう時に最近見ているyou tube が「散歩動画」です。

ただ歩いて周りの景色や人々の様子を映すだけ。

言葉や音楽も無く、たまにテロップが入るくらい。

 

力が出なくてぼんやりしている時ですから、あまり考えたり深刻になるものはムリ。
物語を追うのも、頭の中に取り込むのも嫌です。

 

そういう時に、とてもいいのです。

 

最初は数か月前。腰痛がひどくて動けなかった時に見つけました。
雨の中、熊野古道をただただ歩くだけの動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=tUQPWUoCMhQ

 

www.youtube.com

雨音と足元の土や草、枯れ葉を踏む音、周りの木々の様子に、とても癒されました。

ひとつが終わってもまた似たような動画が次々上がってくるのでずっと森の中にいる気分でした。

 

 

で、今のマイブーム?は、一番体調の悪い時を脱してベターになったせいか、「(朝の通勤動画)ニューヨークマンハッタン散歩」。

NYの朝、大勢の人が職場に向かう様子を一緒に歩きながら映したこの動画、その空気感に何故かとても心が整うのです。

 

www.youtube.com

広い道路におなじみの黄色いタクシー、高いビルの合間を、速足で同じ向きで歩いている人々。

みな、目的を持って向かうべき場所がある。

足元はスニーカー、バッグパックか大きなトートバッグを肩から下げている。ある人はコーヒーを手に、ある人はイヤホン付けて。

あぁ、あのバッグ中にPCやマイボトル、ランチBox、ちょっとした化粧直し道具なんかも入っているんだろうか。公共交通機関を使う通勤の人たちの姿だな、と思います。

 

私は2年半ほどアメリカに住んだことがありますので(NYのような大都会ではないけれど)懐かしさもあるのかもしれませんが、アメリカという国の持つ明るさ、単純さや分かりやすさ?、前向きさを感じてそれが私の身体に何か影響を及ぼしているのかもしれません。

人が集まり、働き、挑戦しているエネルギーとでも言いましょうか。

世界はちゃんと今も回っているという安心感も。

色々問題は抱えていてもやはり偉大な国だと感じます。

 

人は思っている以上に周りの環境に影響されます。

自分の身体や持っているものがだんだん弱くなっていく年齢こそ、良いもの、美しいもの、元気の出るものを取り入れていきたいものだと思いました。

 

あ、今は「朝の...」だけでなく、時間も場所も少し変えて街歩きを一緒にたのしんでおりますのよ。

もうウキウキしてきました❤

※Fire TVなどのなるべく大きな画面でどうぞ。



64歳と7か月

久しぶりのブログアップです。

64歳ともうすぐ7か月になる私の状態を書いておこうと思います。

 

昨年9月末にマレーシアから帰国。すぐに仕事に戻ったんですが、体調の悪い日が続きました。

10月から1月まで4回膀胱炎になりました。

近くのクリニックで診てもらい、抗生剤を飲めばすぐに治りました。

3回続いたところで先生から、大きい病院で診てもらった方がいいと勧められ、大学病院に行くことになりました。(その後又かかったんですけどね。)

色々な検査をして特に大きな病気も見つからないということでホッと一安心。

 

ただ、クリニックで血液検査をしたおかげで中性脂肪、コレステロール値が高いということがバレてしまって、栄養指導など受けることになりました。

 

他に定期的に眼医者や歯医者にも行っていますし、耳鼻科にもたまに通う身体です。平日の休みはほとんど病院の予定で埋まっていました。ゆっくり休むべきではないかと思いましたが、結果、忙しくなっていました。

 

自分では気付かなかったけれど、マレーシアの一か月で相当疲れが溜まっていたようです。

 

仕事のコールセンターで一日中座っているのも想像以上に疲れます。かなり神経も使います。1か月休んでいる間にシステムや内容が変わったところもあって緊張があったせいかもしれません。

 

頭痛がひどかったりお腹を壊したりも加わって休みをいただくことが多く、週4日で契約しているものの、週3日出勤のようになっていましたね。



冷えも良くないということで、この冬はユニクロの極暖などあったか下着もずいぶん増えました。

 

最近はようやく落ち着いた日々を送れるようになりました。

 

9時から18時までだったシフトは8時から17時までに替えてもらいました。9時からだと地下鉄がひどく混んでいて職場に着くまでに疲労困憊だったのです。お陰で朝5時過ぎには起きる生活(お弁当も作っていますし、余裕をもって準備したいタイプです)になりました。真っ暗です。それでも1時間早いことであのラッシュから解放されて随分楽になりました。

 

この仕事を始めてから1年以上が経ちましたが同期の半数近くはや辞めていきました。そんな仕事についてのブログも書きたいとは思っています。コンプライアンスや守秘義務などあって注意をはらわないといけませんのでどこまで書けるか分かりませんが。

 

いずれにしろ、もっと自分の年齢を考えて生活を作っていかないといけないんだということを思い知らされました。

 

気を付けます。

皆さまもどうぞ身体にお気をつけて人生を楽しみましょう。

🪷マレーシア子育て支援滞在記 2025㉜

Day31(9月22日 月曜日)「さようなら、マレーシア」そして「ただいま」日本、私の街。

 

昨夜は「眠れないかも」と心配していたのに、意外にもすぐに眠りにつくことができました。
前日のうちに準備はほとんど済ませていたので、朝もスムーズ。

あとは、Grabがちゃんと来てくれるかどうか――それだけが心配でしたが、息子の言葉どおり、すぐに見つかりました。
昼間より多少時間はかかりましたが、無事に乗車。


■早朝の出発

マレーシアは夜明けが遅いし、4時前ですからまだ真っ暗。
運転手は中国系の方(たぶん、名前から)。
少し会話を試みたものの、私の英語がたどたどしく、
相手もあまり得意ではなさそうで、会話は続きませんでした。

車窓から見える夜のマレーシア。
ライトの滲む高速道路の風景を眺めながら、心の中でつぶやきました。

「さようなら。お世話になりました。ありがとう、マレーシア。」

少しセンチメンタルになりましたが、まだ長い旅路の途中です。


■空港にて

もたつきながらも、なんとか搭乗ゲートまで到着。
残った現金でコーヒーショップに入り、朝の一杯を。
息子からLINEが届きました。
「無事Grabに乗れたようだね。」
「は~い。今、コーヒーをゆっくりいただいてます。」
そんな他愛もないやりとりが、心をほっとさせてくれました。

搭乗ゲートが開いたと思ったら、そこで再び荷物チェック。
少し驚きながらも、中待合で静かに搭乗を待ちました。

ANAの成田行き。
もっと日本人が多いかと思いましたが、意外にそうでもなく、それでもどこか「日本に帰る」という安心感がありました。


■帰りの空の上

行きは羽田、帰りは成田。
本当は羽田が良かったのですが、夜着だと新幹線の最終に間に合わない。
1泊すると手荷物も多くなるので、その日のうちに自分の家に戻れる成田便を選びました。

座席は窓際。
6時間半のフライト、トイレに立つのは一度で十分。
そしてまたしてもラッキーなことに、隣は空席でした。
この“ゆとり”がどれほどありがたいことか。

行きの飛行機はわくわく。帰りの飛行機は、たいてい爆睡。
でも今回は、窓の外の景色をしっかり楽しみました。
お嫁さんや子どもたちからもらったお手紙を読みながら、胸の奥がじんわりと温かくなり、孫の「ばぁばは外を見るのが好きだね~」という言葉を思い出しました。

↑さようなら、マレーシア。ヤシの木いっぱいです。

↑窓際席サイコー!

↑ただいま、日本!田園風景が美しい。癒される!

 


■帰国、そして「私の街」へ

日本に到着してからも、まだ道のりは長く――
成田エクスプレス、新幹線、普通電車。
長い一日でしたが、無事に帰宅。

 

驚いたのは、日本がすっかり涼しくなっていたこと。
最寄り駅や飲食店の工事の風景に、
「たった1か月なのに、こんなに変わるんだ」と浦島太郎の気分に。

 

それでも、自分の街に戻ってきたという安心感で胸がいっぱいになりました。
この町は私の町。
そして――自分のベッド。自分の布団。
こんなに気持ちのいいものだったなんて。

 


夜、布団に身を沈めながら思いました。

「この一か月、私の人生を楽しく、豊かにしてくれてありがとう。」

静かに、穏やかに、マレーシアの夢を見ながら眠りにつきました。

 

🌾気づき・まとめ

・「帰る場所がある」という幸せを、久しぶりに実感した。
・旅の終わりは、別れではなく“自分へのただいま”。
・人生のどの季節も、丁寧に味わえば宝物になる。
・そして――「行ってよかった」と心から言えることが、何よりの報酬。

 

 

🌺【目次】作りました。⇩ 

kingyonome08.hatenablog.com